Kreatywność S.A. Droga do prawdziwej inspiracji wyd. 2024
Produkt dostępny!
93 szt.
73,60
PLN
Uległość. Czwarta reakcja na traumę
Model:
30899746
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.feeria
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Czy choć inni postrzegają cię jako silną osobę, ty czujesz, że w pewnych sytuacjach ulegasz, by czuć się bezpiecznie?
Uległość, czwarta – obok walki, ucieczki i zamrożenia – reakcja na traumę i zagrożenie, bywa wyjątkowo nieoczywista. Na ogół kojarzy się przede wszystkim z uprzejmością, elastycznością czy po prostu „miłym charakterem”. Mało kto zdaje sobie sprawę, że to nieświadoma reakcja obronna wynikająca z naszych trudnych doświadczeń. Zachowujemy się w sposób uległy w rozmaitych sytuacjach, bo kiedyś, aby przetrwać, musieliśmy za wszelką cenę kogoś ugłaskiwać – rodzica, partnera, a może po prostu osobę stojącą wyżej od nas w hierarchii.
Jeśli:
• starasz się za wszelką cenę unikać konfliktów,
• ustępujesz innym, nawet gdy jesteś przekonany o swojej racji,
• masz tendencję do obwiniania siebie,
• traktujesz priorytetowo potrzeby innych, a nie swoje, i starasz się wszystkich zadowolić,
• jesteś nieustannie w trybie hiperczujności, wypatrując zewsząd niepokojących sygnałów,
• skupiasz się na spełnianiu oczekiwań otoczenia, a nie na byciu sobą,
ta książka jest dla ciebie.
Ciągłe przypodobywanie się innym – nawet swoim oprawcom – daje jedynie pozorne poczucie spokoju i bezpieczeństwa. W rzeczywistości odbiera energię i sprawczość oraz uniemożliwia stawianie granic, a przez to także blokuje drogę do rozwoju. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlaczego w obliczu zagrożenia reagujesz uległością, oraz pokaże, jak uwolnić się z pułapki people-pleasingu i odzyskać siebie.
Autor: Clayton Ingrid
Data premiery: 2026-03-11
Strony: 376
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x142x25
