Wczytuję dane...

Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat

Model:  30881415
średnia: 0.0  ocen: 0
Ten produkt nie ma jeszcze ocen
Produkt dostępny!
11 szt.
62,21 PLN

Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych.
Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała.
Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.

O zestawie:

50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie
dla młodzieży w wieku 12–16 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne – na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Świadomość i siła – karta po karcie.


Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka
Data premiery: 2025-09-15
Strony: 50
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 145x100x21
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 199 PLN

Darmowa dostawa
dla zamówień powyżej 199 PLN

Wsparcie klientów odpowiemy na wszelkie pytania

Wsparcie klientów
odpowiemy na wszelkie pytania

Gwarancja jakości Zaufało nam wielu klientów

Gwarancja jakości
Zaufało nam wielu klientów

Bezpieczne płatności online

Bezpieczne płatności
online