Cudowna kuracja. Jak stać się szczęśliwszym w 31 dni
Produkt dostępny!
10 szt.
32,74
PLN
Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne
Model:
30880862
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.muza
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Fokus to książka, która w prosty sposób przypomina, jak odnaleźć skupienie w świecie pełnym rozproszeń. Dla wszystkich, którzy chcą mieć większą kontrolę nad swoim czasem i uwagą.
JANINA BĄK – autorka książek popularnonaukowych
Mam dwie wiadomości: zła jest taka, że marnujesz mnóstwo czasu. Dobra – dzięki tej książce przestaniesz to robić. Fokus da ci wiedzę i narzędzia, by odróżnić zajętość od prawdziwej produktywności. Zaczniesz świadomie zarządzać uwagą, a lista zadań przestanie rosnąć niczym odsetki kredytu, który trzeba spłacić, kiedy przyjdzie deadline.
JAKUB BIEL – ekspert od kreatywnego marketingu
Jak robić to, co ważne, zamiast być ciągle zajętym?
Wybierz życie, w którym masz czas na to, na co chcesz go mieć. Ta książka jest o tym, na co masz wpływ. Twoich codziennych wyborach. Między nawykami, które pomagają, a tymi, które przeszkadzają stawać się tym, kim chcesz być. Między tym, na co przeznaczasz czas, a tym, na co nie chcesz poświęcać nawet sekundy. Wyborach między przekonaniami, które ułatwiają życie, a tymi, które betonują Cię w szkodliwych nawykach. I o tym, jak odróżnić mądrą produktywność od zwykłej zajętości.
* Jak szybciej i łatwiej podejmować decyzje?
* Jak zarządzać czasem, żeby mieć go więcej dla siebie?
* Jak poprawić koncentrację i pracować wydajniej?
* Jak przestać odkładać na później?
* Jak przestać ulegać iluzji planowania i zacząć działać?
Sprawdź, czym jest metoda kalibracji wyboru, pułapka zobowiązań, głębokie zanurzenie i przekonaj się, że tak naprawdę nie potrzebujesz więcej czasu. Masz go tyle samo co wszyscy, ale wystarczy, że zmienisz do niego podejście, by robić częściej to, co naprawdę buduje twoją przyszłość.
Zmiana mindsetu, która prowadzi do życia pełnego tego, co kochasz, a nie musisz robić!
Autor: Piotr Bucki
Data premiery: 2025-09-22
Strony: 352
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 203x140x25
