118 szt.
Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć
Model:
30898040
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.znak literanova
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz — nadal wybiera świecący ekran.
Wiemy, jak to zmienić!
Nie ma tu „instrukcji obsługi dziecka” ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Nawet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażemy ci, jak zastąpić scrollowanie social mediów codziennymi, prostymi aktywnościami.
W książce rozmawiamy ze specjalistami (psychologiem, dietetykiem, trenerami i rodzciami) o tym, jak:
- mądrze ograniczać czas spędzany przed ekranami,
- wprowadzić ruch do codziennego życia,
- budować poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,
- dbać o zdrowe jedzenie i zdrowe emocje,
- wspierać dziecko, zamiast przenosić na nie własne ambicje.
Nie każdy musi zostać zawodowym sportowcem – i dobrze!
Tu chodzi o coś ważniejszego:
o zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci.
Zapraszamy do wspólnej gry.
TA KSIĄŻKA TO DOPIERO ROZGRZEWKA PRZED MECZEM O MARZENIA.
Opinie o książce:
„Jako mama czwórki dzieci, w tym nastoletnich, wiem, że walka z ekranami bywa sportem wyczynowym. Ta książka pomaga rodzicom zaszczepić w dzieciach miłość do ruchu — bez presji, z naciskiem na relacje i zrozumienie.
Polecam wszystkim rodzicom!”
Ola Żebrowska
„Doskonała pozycja dla rodziców! Zarówno tych, którzy wychowują młodych sportowców, ale także tych, których dzieci potrzebują zachęty do codziennego ruchu. Znam obie perspektywy. Występuję tu w podwójnej roli: zawodowego sportowca i taty.
Wiem, że najważniejsze w wychowaniu dzieci są obecność, wsparcie, zrozumienie i nieocenianie. W tej książce znajdziecie to wszystko. To ogrom cennych wskazówek, które pomogą waszemu dziecku zdrowo się rozwijać i sięgać po sukces”.
Piotr Gruszka
Autor: Marcin Gortat,Krystyna Romanowska
Data premiery: 2026-03-11
Strony: 320
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 220x155x23
